Comment ça marche?
VOUS AIDE À RESTER VIGILANT ET CONCENTRÉ
MEILLEURE ASSERTIVITÉ ET CONFIANCE
MOTIVATION ET CRÉATIVITÉ ACCRUES
AUGMENTE LA CAPACITÉ ATHLÉTIQUE ET L’ÉQUILIBRE
La dopamine améliore votre équilibre et la fonction motrice, et est associée à une capacité d’apprentissage accrue dans les activités mentales et physiques.
Qu’y a-t-il dedans?
L-phénylalanine & L-tyrosine
L-phénylalanine et L-tyrosine sont des précurseurs d’acides aminés à la dopamine-les deux doivent être présents afin que la dopamine soit synthétisée. L-phénylalanine est présent dans de nombreux aliments (tels que la viande et les produits laitiers), et est converti en L-tyrosine dans le corps. À son tour, L-tyrosine est converti en L-DOPA, le précurseur direct de la dopamine.
Vitamine B6, vitamine C, et sélénium
Chacune de ces vitamines essentielles jouent un rôle clé dans la production optimale de dopamine. La vitamine B6 aide à convertir la L-dopa en dopamine, la vitamine C aide à convertir la dopamine en norépinéphrine (augmentation de la vigilance et de l’attention), et le sélénium protège les cellules cérébrales tout en régulant la quantité d’enzymes productrices de dopamine dans le cerveau. Chacun de ces ont également des propriétés antioxydantes importantes qui protègent les cellules contre les dommages pendant la production et le métabolisme de la dopamine.
Folate, vitamine B12, et triméthylglycine
Le cycle de méthylation dans le corps est impliqué dans pratiquement toutes les réactions cellulaires, y compris le bon fonctionnement de vos neurotransmetteurs. SAM-E (S-adénosyl méthionine) est une partie essentielle de ce processus, en veillant à ce que la méthylation n’est pas perturbée par des déséquilibres chimiques dans le corps. SAM-E aide également à convertir la norépinéphrine en épinéphrine pour une utilisation dans des activités axées sur l’attention. Le folate, la vitamine B-12 et la triméthylglycine transforment l’homocystéine en SAME, ce qui maintient un niveau optimal de ce précurseur crucial.