Hvordan fungerer det?
HJELPER DEG MED Å HOLDE DEG VÅKEN OG FOKUSERT
FORBEDRET SELVSIKKERHET OG TRYGGHET
ØKT MOTIVASJON OG KREATIVITET
ØKER ATLETISK EVNE OG BALANSE
Dopamin forbedrer balansen og motorisk funksjon, og er forbundet med økt lærings kapasitet i både mentale og fysiske sysler.
Hva er det i den?
L-fenylalanin & L-Tyrosin
L-fenylalanin og L-Tyrosin er aminosyre forløpere til dopamin-begge må være tilstede for at dopamin skal syntetisert. L-fenylalanin er til stede i mange matvarer (som kjøtt og meieriprodukter), og omdannes til L-Tyrosin i kroppen. I sin tur, L-Tyrosin omdannes til L-dopa, direkte forløper til dopamin.
Vitamin B6, vitamin C, & selen
Hver av disse essensielle vitaminer spiller en nøkkelrolle i den optimale produksjonen av dopamin. Vitamin B6 hjelper konvertere L-dopa til dopamin, hjelper vitamin C konvertere dopamin i noradrenalin (økende årvåkenhet og oppmerksomhet), og selen beskytter hjerneceller mens regulere mengden dopamin-produserende enzymer i hjernen. Hver av disse har også viktige antioksidantegenskaper som beskytter celler fra skade under produksjon og metabolisme av dopamin.
Folat, vitamin B12, & Trimethylglycine
Den metylering syklus i kroppen er involvert i nesten alle cellulære reaksjoner, inkludert jevn drift av nevrotransmittere. SAM-E (S-adenosyl metionin) er en kritisk del av denne prosessen, slik at metylering ikke forstyrres av noen kjemiske ubalanser i kroppen. SAM-E hjelper også konvertere noradrenalin til adrenalin for bruk i oppmerksomheten basert aktiviteter. Folat, vitamin B-12 og Trimethylglycine konverterer homocystein til samme, og opprettholder et optimalt nivå av denne avgjørende forløperen.