Ze względu na to, że L-Glutamina jest niezbędna do zminimalizowania rozpadu mięśni, wspierania wytrzymałości, wygładzania trawienia i poprawy wchłaniania składników odżywczych; musimy zapewnić, że nasze zbiorniki L-Glutaminy są ładne i uzupełnione. Jest to trudne do osiągnięcia poprzez zwykłe spożywanie żywności bogatej w aminokwasy, dlatego uzupełnienie jej L-Glutaminą może być tak istotne.
WSPOMAGAJĄ ZDROWIE MIĘŚNI I JELIT
ZMINIMALIZOWAĆ ROZPAD MIĘŚNI
ODPORNOŚĆ NA WSTRZĄSY
PROMOWANIE WYDAJNOŚCI
FABRYKI GLUTAMINY
NAJPOTĘŻNIEJSZEGO AMINOKWASU.
Wpływ glutaminy może być odczuwalny przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym.
A 2015 badanie stwierdzono, że sportowcy przyjmujący glutaminę przed biegiem długodystansowym doświadczyli mniejszej przepuszczalności jelit, co ostatecznie pomogło w tłumieniu szlaków zapalnych.
I nawet przy niewystarczającym bilansie wodnym, sportowcy doświadczyli boosts w wytrzymałości aerobowej, ponieważ glutamina może działać jako źródło paliwa dla komórek.
Glutamina może również wspomagać czas reakcji, z jednym badanie pokazując, jak koszykarze wystrzelili z grupy kontrolnej o ponad 12%. To również było Znaleziono aby zmniejszyć bolesność mięśni, przyspieszyć powrót do zdrowia po treningu siłowym, a nawet promowanie zdrowie immunologiczne.
Bez względu na to, jak mocno uderzyłeś, glutamina może przywrócić cię do gry szybciej i utrzymać cię tam dłużej.
SUKCES JEST NIEUNIKNIONY PRZY STAŁYM ŻYWIENIU.
Kiedy wkładasz się do pracy i zwracasz uwagę na szczegóły, zobaczenie pożądanych wyników nie jest kwestią tego, czy, ale kiedy. To tylko gra w czekanie. Ponieważ kiedy twoja fundacja jest silna, przeciwności nią nie wstrząsają - staje się ona jedynie bardziej ceglana i zaprawą, z którą można budować. Glutamina jest kamieniem węgielnym w suplementacji sportowca, wspierającym zdrowie jelit, wydajność i regenerację.