Altai Shilajit är resultatet av en sekellång process av nedbrytning av organiskt växtmaterial och mineraler.
Vi anser att fördelarna är väl värda att vänta. Shilajit har varit ett vanligt inslag i ayurvedisk medicin i många år. Den är extremt rik på fulvussyra och fuktsyra. Fulvussyra har många bevisade fördelar som att förbättra tarmhälsan och hålla huden frisk.
Shilajit från Himalaya är också extremt rik på spårmineraler som magnesium, zink och kalium för att nämna några. Fördelarna med dessa mineraler är bland annat;
- Anti-Aging (antioxidanter): Det rika innehållet av antioxidanter i Shilajit hjälper till att bromsa oxidationen av cellerna och minska åldringsprocessen.
- Hälsa för hjärtat (kalium och kalcium, koppar och järn): Koppar och järn arbetar tillsammans och spelar en viktig roll i transporten av syre i kroppen. Kalium kan hjälpa till att balansera de negativa effekterna av för mycket salt i kosten och kan bidra till att minska LDL-kolesterolet, medan hjärtslaget regleras när kalium och kalcium arbetar tillsammans.
- Stress, depression och ångest: (magnesium och zink) De som lider av depression kan ha för låga zinknivåer. Mer än 300 enzymer i vår kropp behöver också zink för att fungera. Zink finns i överflöd i shilajit. Magnesium och kalium spelar också en roll. Båda dessa mineraler kan bidra till att sänka blodtrycket, muskelspänningen och hjärtfrekvensen. Tillsammans med zink kan detta vara en utmärkt formel för att hjälpa till att lindra stress och ångest.
- Förbättrad uthållighet och prestanda (järn, koppar och nickel) Sovjetunionens militära, olympiska och rymdteam kompletterade officiellt med shilajit. Det fungerar som ett naturligt återhämtningshjälpmedel och har använts för att minska fysisk svaghet och förbättra uthålligheten. Järn, koppar och nickel bidrar till att transportera mer syre i blodet, vilket ökar energiproduktionen. Vitamin B12 är en annan välkänd energibooster som finns i shilajit. Fulvinsyra och B12 har båda förmågan att leverera syre direkt till muskelcellerna, vilket kan bidra till att minska uppbyggnaden av mjölksyra och koldioxid.
- Stöd för ben och leder: Cuprum, nickel, kalcium, mangan, kisel och strontium kan bidra till att stärka ben och leder och hjälpa till att lindra artrit och osteoporos. Magnesiumbrist orsakar kronisk inflammation. Shilajit är rik på magnesium. Kalium bidrar till att bibehålla en hälsosam benmineraltäthet genom att hjälpa kalcium att stanna kvar i benen, vilket också finns i shilajit.
Dosering: Använd den medföljande skeden. Låt 2 skedar (400 mg - storleken på en liten ärta) shilajitharts lösas upp i varmt vatten.
Extra läsning:
Vad är Shilajit och ska jag ta det?
Ingredienser:
- 100% ren Altai Shilajit
Försiktighetsåtgärder:
Ta inte shilajit om du har sicklecellanemi, hemokromatos (för mycket järn i blodet) eller thalassemi. Det är möjligt att vara allergisk mot detta tillskott. Sluta ta shilajit om du får utslag, ökad hjärtfrekvens eller yrsel.
Konsumera inte om du tar järntillskott